安全降血脂方法大全永久收藏

上海电台天天健康6月13日播出-上半部

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随着生活水平的提高，高血脂已经成为中老年人群中一种十分常见的疾病。但是，很多人不知道，高血脂却是一个如影随行的隐形杀手，不知不觉间，将人推入五大凶险的境地。

1.引起动脉硬化

脂类物质长期在血液中积累沉淀后，会影响血液的流动速度，通过氧化作用后沉淀在动脉血管内皮上，长期黏在血管壁上，时间长了之后，就会导致动脉硬化。

2.引发高血压

血脂形成动脉粥硬化以后，就会影响心肌的正常功能，使得大量的血管紧张素转化酶被激活，使肾上腺分泌升压素，导致血压升高。

3.加重糖尿病

高血脂可以使得糖尿病患者的病情加重，所以积极有效的治疗和预防高血脂可以减少和预防这些危害的出现。

4.引起冠心病

血脂形成动脉粥硬化以后，会使冠状动脉内血流变小，血管腔内变窄，同时心肌注血减少，导致心肌缺血，心绞痛，形成冠心病。

5.引起脑梗死

当动脉硬化发生在脑血管时，就可能会导致脑梗死。

6.引起脂肪肝

血脂的持续升高会导致脂肪在肝脏内大量的堆积，就有可能会导致肝硬化，有可能会损害肝功能。

吴老师提醒：

夏季出汗多，如果补水少，血液的黏稠度会随之增高，这个时候很容易导致冠心病发展或加重，诱发心肌梗死。夏天控制血脂，老年人不可掉以轻心。

但提起降血脂，很多人却直摇头，因为西药伤肝伤肾，杀敌，自损。那么，如何安全降血脂呢？今天，就给了大家安全降血脂的验方和食疗方案。

方案1

生三七3克，炒决明子4.5克。

吃法：混合一起打粉，早晚各吃一半。

方案2

干的生山楂：9克，葛根：9克。

吃法：泡水喝，如果感觉到太酸了，稍微加一点糖。

注意：在这个方子当中，胃不好买炒山楂，胃好用这个生的山楂，一天一次。

方案3

淡竹叶：15克。

吃法：用水煎半小时后，代茶饮。

方案4

银杏肉

吃法：6颗煮熟吃。

方案5

三七，芦荟、益母草组合。

这个方子经配伍提纯后的成品——小流通胶囊，清血脂的效果当然是飞机中的战斗机，有条件的还是要吃上，因为归根结底，高血脂就是身体出现了三堵，即胃肠瘀堵、血液瘀堵、细胞瘀堵造成。

除此之外，在饮食上，海带，黑木耳，苦瓜对清血脂也大大有好处，建议要多吃。

将此文分享朋友圈，并转发给10个朋友，至少可以帮助到一个患高血脂症的朋友。

吴老师个人







































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