将血压控制在正常水平

4.高血压:据统计,约半数以上的老年人都有不同程度的高血压高血压患者脑梗的发生率较血压正常者高7倍将血压控制在正常水平,可有效地降低脑梗的发病率随着医疗技术的发展,采用药物治疗和非药物治疗紧密结合的办法,将血压控制到正常水平是完全可以做到的因此,高血压病人应积极控制血压,防止发生脑梗

看了以上的内容,相信大家都对引起脑梗的原因有了一定的了解,也就是糖尿病、血脂增高、吸烟、饮酒和高血压是引起脑梗的常见原因,所以我们要预防脑梗首先要预防这几种病,才能获得身体的健康(.:吴艳梅)

脑梗是一种比较常见的影响了许多人的身体健康和生活的疾病,他在发病之前不易被人发现,但是一旦发病又比较难以治愈,所以我们要尽可能早的发现它,那么引起脑梗的原因到底有哪些呢?

3.吸烟与饮酒:据调查,半数以上的脑梗病人都有长期的吸烟和饮酒史因此,吸烟和饮酒是老年人发生脑梗的重要原因吸烟可引起血液中的脂质及纤维蛋白原含量升高,致使血粘度增高酒精有使脑血管发生收缩、痉挛的作用故饮酒可增加脑梗的发病率因此,老年人应尽早戒烟、戒酒或限制酒的摄入量

2.血脂增高:肥胖的老年人大多存在血脂增高血脂增高是诱发动脉硬化的主要危险因素动脉硬化是老年人发生脑梗的直接原因因此,体形较胖的老年人应积极减轻体重,并通过饮食、运动及药物治疗等综合措施来调节脂质代谢,防止发生脑梗

1.糖尿病:糖尿病患者发生动脉硬化的几率要明显高于正常人因此,糖尿病也是老年人发生脑梗的一个重要危险因素故老年人每年至少要做两次血糖检查,以便及早发现和治疗糖尿病,降低中风的发病率