脑梗血栓就长这样,挺吓人的要想血栓

常说血栓，很少有人真正见过血栓。

郑州大医院副院长、血管外科专家王兵教授接诊了一位80多岁的下肢动脉血栓患者，竟从他的下肢去除了一截10公分左右的血栓……

▲下肢动脉血栓（患者的医学影像资料）

其实，相比下肢动脉血栓更加凶险的是脑血栓，也就是常说的脑梗。

哈医大四院的医生，就曾在手术中取出了堵塞患者脑部的完整的血栓。

▲脑部的完整的血栓（来源：新晚报）

这个"血栓"的主人今年42岁，是姓李的先生。

他几天前和几位朋友喝酒打牌到凌晨，回家后就一头倒在床上睡着了。

第二天起床后，头晕得厉害，走到洗手间时，突然眼前一黑，瘫倒在地上，右侧手脚不好使，也说不出话来。

李先生的妻子拨打“”将他送到了哈医大四院神经内科卒中中心抢救。

通过医学设备，医生看到李先生的大脑里的血管里的血流已经变的稀薄（如左图）。

哈医大四院神经内科主任张卓伯教授为李先生行了介入取栓术，取出血栓后，血流通畅旺盛（如右图）。

血栓通俗地说就是“血块”，据统计，因血栓性疾病导致的死亡已占全球总死亡人数的51%，远超过肿瘤、传染性疾病、呼吸系统疾病等造成的死亡。

人体血液中存在着凝血系统和抗凝血系统。在正常情况下，二者保持着动态平衡。

但在特殊情况下，比如血流变缓、血管损伤等，这种平衡会被打破，使人处于“易栓状态”。

1高血压人群

高血压会引起小血管平滑肌阻力增加，血管内皮受损，增加血栓发生的几率。

2遗传人群

包括年龄、性别及一些特定的遗传特征，目前研究发现，遗传是最主要的因素。

3肥胖和糖尿病人群

糖尿病患者具有多种促进动脉血栓形成的高危因素，这一疾病可能导致血管内皮的能量代谢出现异常，使血管发生损伤。

4生活方式不健康的人

包括吸烟、不健康饮食和缺乏锻炼。其中，吸烟会引起血管痉挛，导致血管内皮损伤。

5长时间不动的人

卧床、长时间不动等均是静脉血栓发生的重要危险因素。教师、司机、售货员等需长时间保持一个姿势不动的人，风险也相对较大。

99%的血栓没有任何症状及感觉，可发生在任何年龄、任何时间。医院心脑血管专科做检查时也可能显示指标一切正常。

我国心血专家胡大一曾说：10个心梗，9个可被预测；6个心梗，5个可以被预防。

而这个预防方法就是——走。

临床经验表明，每天一万步，有利于慢性病的稳定与康复，改善血液循环，减少血液中的代谢物，甚至可以救人一命！

尤其是对稳定了的冠心病梗塞、心绞痛等患者！

如果一根血管在漫长的时间里，逐渐变得狭窄而闭塞，到最后可能会完全被血栓堵死，造成心梗等疾病，危及生命。

但若在它逐渐狭窄的过程中，其它正常的血管能伸出援手，建立新的侧支循环，就能保证血流的畅通，并帮助心肌供血，就好比搭建了“支架”。

除此之外，它也能有效降低静息心率，坚持3个月左右，可以明显改善心率，保护心脏健康，改善血液循环。

所谓走步并非是呼吁大家暴走，而是有一定的技巧，否则心血管病还没有恢复，就会被关节病找上门。

走路“3+7”，更有效！

即：每天连续行走3千步，大约耗时30分钟，然后在一天内，零星累积剩余的7千步。

当然，循序渐进也很重要，尤其是一些腿脚不是很方便的老年人，一定得量力而行，走到微微有些气喘，但又不影响正常说话就可以了。