按摩竟按出脑梗死赶紧警惕起来

“低头族”肩酸颈痛是常事，

不少人喜欢在外面按摩放松。

一名38岁的男子因颈椎疼痛去做按摩，

没想到按完后说话吐词不清、眼睑下垂，

在医院检查出脑梗死。

经过及时救治，

孙先生生命体征稳定。

38岁的孙先生是一名导游，近两个月是暑期旅游旺季，他多次带团前往泰国，辛苦工作的同时人也累得筋疲力尽，尤其是肩颈酸痛。一周前，他带团乘飞机返回武汉，途中太困趴在小桌板上睡着了，醒来后肩颈酸痛，休息一晚也没缓解。

次日，他去一家推拿馆按摩，并特意嘱咐多按一会肩颈。疗程结束，孙先生的确感觉轻松不少，但到家不久就莫名开始吐词不清。又过了一天，症状非但没有减轻，右眼睑开始下垂，他这才觉得情况严重，医院就诊。

虽然头部CT检查没有发现明显问题，但在神经系统体格检查时，他出现左侧肢体轻瘫的表现。该院神经内科主任经屏听说患者两天前曾做过颈椎按摩，综合病史和检查结果怀疑，很可能是按摩导致了脑梗，最后核磁扫描证实了专家猜测。在对症治疗后，许先生目前症状得到明显改善。

孙先生纳闷，怎么好好的按摩竟导致了脑梗呢？经屏主任分析，孙先生是个“烟枪”，血管年龄远大于实际年龄，且比较脆弱，也比正常人更容易受伤。由于按摩受力过猛，孙先生出现颈动脉夹层，引起大脑缺血、缺氧，也就是脑梗塞。

经屏主任提醒，不少人喜欢去做颈椎按摩，但非专业人士长时间给颈部按摩，一旦掌握不好力道，可能因外力导致意外发生。他提醒，颈部按摩要慎重，如需要应到正规的医学中心进行，有相关危险因素的患者尽量避免按摩。按摩后一旦出现不适，医院就诊，切不可掉以轻心。

颈椎痛按摩竟按出这等事，

一些颈椎有问题的朋友可要当心！

下面小编教大家一些保护颈椎的小方法

颈椎最怕受寒，所以要及时增减衣物，给自己的颈椎以适宜的温度。可在办公室准备一件披肩以保护好颈背部，既有温度又有风度。

多游泳。游泳是一项全身运动，能有效促进全身肌肉的血液循环，适宜早期或恢复期颈椎病患者、项背肌筋膜炎患者。游泳尤其蛙泳进行呼气、吸气时头颈始终处于一低一仰的状态，正好符合颈椎病功能锻炼的要求。

适当抬头后仰，按压穴位需要长期低头工作者，养成每15分钟抬头后仰一次的习惯，适当扩胸、耸肩等。也可适度按压风池穴（后脖颈两根比较粗的肌肉的外侧）和天柱穴（风池穴左侧约一指左右的位置）。

防止外伤回头转颈不要过急、过猛；开车或坐车系好安全带，防止急刹车或颠簸时因惯性发生颈部脱位性损伤；不要用脖子夹着电话。

文字来源：楚天都市报

图片来源：包图网

编辑：崔梦逸

编审：刘孝军