出现小中风怎么办

“小中风”反复发作，危害极大。尽早启动规范治疗措施，可将脑卒中风险降低80%。“小中风”患者需注意以下几点：

①尽快就诊，控制病情发展。有“小中风”病史的患者应到医疗单位行颈动脉、椎动脉彩超检查，了解颈、椎动脉硬化、斑块及血管狭窄等客观依据，评估发生脑卒中的风险到底有多大。

②有效控制危险因素。有高血压、糖尿病的“小中风”患者，应在积极降压、降糖治疗的同时，定期进行血压、血糖监测。一般高血压患者应将血压控制在/90mmHg。糖尿病患者应严格控制血糖，达到空腹血糖6~8mmol/L，餐后2小时血糖8~10mmol/L，糖化血红蛋白6.5%~7.0%。有血脂异常的“小中风”患者，应进行调脂治疗。

③酌情选用药物治疗。只要没有禁忌症可选用每日服用小剂量阿司匹林肠溶片75~mg或氯吡格雷75mg。定期监测血常规，有出血倾向酌情处理。

④建立健康生活方式：合理膳食，以清淡为主，低脂、低盐、低糖、高蛋白、高纤维、高维生素；坚持进行持之以恒的适量运动；生活有序、劳逸结合、保持睡眠、心态平和；戒烟限酒；防寒避暑。

⑤做好定期健康体检。医院检查血压、血脂、血糖、胆固醇、眼底、心电图等功能，发现异常，及时治疗。

⑥高危“小中风””患者要及时就医。对新发或频发的“小中风”患者和年龄超过60岁、血压超过/90mmHg、颈动脉严重狭窄70%等“小中风”患者应尽早住院进一步诊治。

“小中风”患者，千万不可因为“小”而忽视，医院进行诊治和危险因素的筛查，防止发展为脑卒中。

供稿单位：中国卒中学会护理学分会

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