警惕小中风脑梗死的预警信号

国庆节快乐~点击上方文字 　　如果脑组织局部供血发生了中断，就会出现相应的缺血症状，“小中风”发作症状一般持续时间较短，大多数就是几分钟就可以缓解了，医院检查也发现不了病灶，隐蔽性很强，下面列几点典型的症状有助于大家识别它。 　　第一，突然地出现口眼歪斜，然后流口水。 　　第二，突然出现一侧肢体无力，就是我们说的偏瘫，手里正拿着的东西掉下来了，或者是正走着走着，突然一边腿拖不走了或摔倒了，有个别病人会出现四肢同时都没有劲的情况。 　　第三，相当一部分病人会突然出现说不出话，或者是说话不利落；也有些人是想说什么找不着合适的词来表达；还有一些病人是别人说什么他都听不懂。

第四，一些病人会出现突然一只眼或者是双眼看不清东西了，我们叫偏盲。也有一些病人看什么都是双影。 　　第五，部分病人是突然出现头晕、眩晕，同时往往会伴有恶心、呕吐的情况，也有一些病人同时会有耳鸣、听力下降。 　　第六，部分病人会出现咽东西费劲，或者喝水稍微喝快点就被呛的情况。还有个别人说话声音哑了。 　　第七，一些病人会突然出现记忆力丧失，想不起一些事情了，自己表现得非常着急。

第八，有个别的病人会出现突然的神志不清。

“小中风”的原因

　第一，脑血管狭窄。造成脑血管狭窄的原因很多，其中最重要的也是最常见的就是动脉粥样硬化。脂质沉积到血管内膜上，时间长了以后形成斑块，斑块增大以后就会造成血管的狭窄甚至堵塞。 　　第二，异常血流状态。一些病人脑血管狭窄，虽然供血差了，但周围别的一个侧枝血管还可以供血，所以他平时不出现症状。但是一旦出现血压下降或者腹泻造成全身血容量不足的时候，也可以导致脑缺血情况的发生。 　　第三，栓子的形成。动脉粥样硬化斑块脱落的栓子，或者是从心脏来的栓子，最后在血管里堵塞血管，造成局部的脑缺血。

“小中风”的预防

首先要调控血压。对于发生过脑缺血情况的患者，血压一般控制在/90，血压太高或太低都不好。同时强调要注意低盐饮食，世界卫生组织推荐的每天食盐量的标准是6克。因为盐量过多的话会造成血钠潴留，会产生高血压或者加重高血压。 　　第二，控制血脂。血脂增高是导致动脉粥样硬化的一个重要原因之一。

　　第三，预防栓子。除了动脉粥样硬化斑块脱落以后引起的栓子，还有很大一部分栓子来源是来自于心脏的，所以说要特别重视相关的疾病，比如说心肌缺血、心梗、心率失常等，防止栓子脱落以后引起的脑缺血状况。 　　第四，控制体重。 　　第五，戒烟别酗酒。吸烟是非常重要的导致心脑血管病的一个因素。酗酒对血管也会造成严重的损害。 　　第六，多运动。运动对于心脑血管的疾病的预防作用很大，运动强调三个原则。第一要坚持。第二要规律。另外就是要有一定的强度。

　　第七，注意天气变化。季节交替的时候或寒冷的时候脑血管病容易发生，所以降温时候要及时添加衣服，注意保暖。出汗以后要注意补水。

出现一过性脑缺血症状以后，不要过度紧张，心情一定要平和下来，尽量地减少和终止这些诱因。比如有的人从床上躺着站起来的时候会发病，尽量还是要平躺，避免体位的改变。比如转头时诱发的症状，就尽量不要转头。“小中风”发作来得快，去得也快，但它是脑梗死最重要的信号。所以说一旦出现一过性脑缺血症状的时候，一定不能掉以轻心，症状缓解后应该立即去就医。

在医生询问病情的时候，要向医生提供尽量详细的发作时的情况，比如是在什么情况下发作的，主要感觉是什么，发作持续的时间，发作时候还伴随有哪些表现、感觉等。同时，还要给医生提供自己的血压、血糖、血脂等情况。

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