男人长假熬夜过后别同房

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11长假是人们休闲文娱的好时候，但每一年假期后，医院的男科门诊都会迎来一个小高峰。其中，大部分人是由于放假期间疏忽了男性北京白癜风医院哪家好保健，致使性功能受影响。因此，在今年黄金周来临之际，提示男性朋友一定要记住3大纪律、八项注意。

　　纪律1

　　别贪凉。俗语说春捂秋冻，但一定要结合本身情况，不可过度。门诊上每到昼夜温差较大的秋季，前列腺炎患者就会增多。所以长假期间一定要御寒保暖，晚上可用热水泡脚。

　　纪律2

　　少饮酒。长假期间家人团圆、朋友聚会难免饮酒助兴，但奉劝广大男性朋友，饮酒要适度。饮酒不但会刺激前列腺，还会下降睾酮的生成，抑制精子的产生与发育。

　　纪律3

　　少食辣。许多人饮食是无辣不欢，但辛辣食品会使前列腺充血，加重前列腺及邻近器官如后尿道、输精管、附睾、精囊的炎症，对男性健白癜风可以治疗吗康造

　　成不利影响。

　　注意1

　　性生活不要过频。假期人们心情放松，性致较浓。但太频繁会使前列腺长时间处于充血状态，还可能引发精囊炎等疾病。