脑梗塞吃什么好推荐九种最佳食物

脑梗塞吃那些食物好呢？脑梗塞患者，饮食上应选择多吃水果跟蔬菜。下面就一起去盘点盘点时候脑梗塞吃的食物。脑梗塞是生活中十分常见的一种疾病，是因为血管堵塞所造成。

　　脑梗塞吃什么食物

　　1.猕猴桃

　　猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。

　　2.柑橘

　　在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。

　　3.草莓

　　草莓富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。

　　4.山楂

　　山楂具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品。

　　5.蕨菜

　　蕨菜含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸，具恢复脑细胞功能，安神降压。

　　6.大蒜

　　预防心血管疾病，降低胆固醇浓度，延缓血管硬化，增强心肌收缩力，使动脉硬化减轻，预防血栓形成。

　　7.黑木耳

　　黑木耳能降低血液凝块，缓和冠状动脉粥样硬化，对预防和治疗冠心病有特殊效益。

　　8.木瓜

　　脑梗塞可以多吃木瓜。木瓜含多种微量元素，对高血压有一定效果。

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