小毛病大麻烦细数头晕背后的并

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多人认为头晕是小毛病，一点医院检查。但对于糖友，头晕往往预示着某种急、慢性病并发症的先兆，轻则可能是血糖升高或血压升高，重则可能已发生器质病变，比如动脉粥样硬化、冠心病等。下面我们就来讲讲关于“头晕”的那些事！

糖友血糖过高或过低均可出现头晕症状，但低血糖的危害更严重，尤其是应用胰岛素的患者要特别警惕低血糖。

低血糖的其他症状：心悸、焦虑、出汗、手抖、嗜睡、无力等。

应对措施：立马监测血糖，若血糖值≤3.9mmol/L即可判断为低血糖症，此时应立即口服糖水、含糖饮料，或进食糖果、饼干、面包、馒头等即可缓解，缓解后应立即去糖尿病专科进一步治疗。

感染、创伤、腹泻、呕吐或吃了大量甜食或自动停药等，均可导致糖友的血糖在短时间内突然升高。如果血糖升高速度过快，就可能导致头晕。

高血糖的其他症状：口渴、嘴干、多尿、虚弱无力。

应对措施：首先不要擅自增加药物，要多喝水，适当减少下餐的进食量，可以做些有氧运动，比如慢跑、疏糖操等。在此基础上如果血糖仍然很高的话，应立即就医，在糖尿病专科医生的指导下考虑增加药量或注射胰岛素治疗。

血压升高最突出的表现就是头晕。高血压的其他症状：头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等。

应对措施：糖尿病患者一旦发现头晕，排除血糖问题，就一定要检测自己的血压。如果血压升高也不要紧张，因为紧张的情绪会使血压升得更高。此时应停止任何活动，采取静卧休息，多喝水。通常轻度的血压升高在休息过后会得到恢复。如果血压仍然很高，则应及时就医。

长期高血糖会导致动脉粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成心肌收缩力减弱，泵血减少，从而造成大脑供氧不足，引起头晕。严重的脑动脉硬化可引发脑血管病变，包括短暂性脑缺血发生、脑梗死等等。糖尿病患者是脑血管病变的高发人群，而且具有发病年龄小、进展快、后果严重、死亡率高等特点。因此糖尿病患者要警惕由脑动脉硬化引起的头晕。

脑动脉硬化的其他症状：四肢发麻、视物模糊、健忘、情绪不稳、耳鸣、失眠等。

众所周知，糖尿病是个非常爱招惹各种并发症的“大家伙”，因此糖友如果出现了头晕可千万不可小觑，揪出“罪魁祸首”才是当务之急！

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