脑梗塞后,如何调理恢复更快医生掌握4点,

脑梗，是中风的一种，俗称“缺血性脑中风”。脑梗之所以可怕，不只是由于它发病急、病情进展快，还与它极高的复发率脱不了关系。那么患了脑梗塞后，需要如何调理，才能恢复更快呢？

医生：掌握这4点，减少脑梗复发

1、不要错过“黄金康复治疗时间”?

脑梗死的黄金恢复阶段是发病后的3-6个月内，尤其是前三个月内，在此阶段的恢复程度也基本决定了最终能达到的程度。脑梗死6个月以后，虽然仍有进一步恢复的可能，但各种功能进一步恢复可能性和速度均大大降低。一旦到了脑梗死1年后，进一步恢复的可能性就更小。

2、康复训练要全面

很多脑梗死患者和家人将康复的最终目标设定为“能够自己走路”，但此目标远远不能满足患者日常生活和工作需求。脑梗死后语言功能、认知功能（与痴呆相关）、吞咽功能、尿便功能、心理状态等任何一种功能出现问题，都可能会严重影响患者回归社会和生活。所以患了脑梗死后，除了肢体运动功能锻炼以外，患者还需要更全面的评估和康复锻炼。

3、避免康复过度

脑梗塞后遗症康复并不是活动的越多越好，盲目的活动会造成很多错误动作或养成错误的习惯，这些会使肌肉痉挛逐渐加重，最终肢体因肌痉挛而完全不能活动。瘫痪的恢复过程实际上是患者重新学习各种生活技能的过程，在这个过程中出现各种错误动作是必然的，但关键是出现了错误动作之后要及时纠正。

康复过程中因为错误习惯所造成的功能丧失远比疾病本身造成的功能丧失大得多。一般来说，病人康复锻炼要持之以恒、循序渐进、因人而异、劳逸结合。

4、危险因素控制

控制血压在合适范围，严格控制血脂、血糖水平，是保障脑梗不复发的最主要举措。一般来说，除了低脂饮食，适度运动和调整情绪外，我们会建议给患者适当服用巴西菇芦笋液这样的食疗清脂液来帮助控制血脂水平，尤其是对于控制低密度脂蛋白的指标水平，效果十分显著。当然这并不等于说就可以停用药物了，一般来说脑梗发作过的人，医生都是建议长期使用预防性药物来避免复发的，药量也不会太大，大家不必过于纠结这个问题，遵医嘱就好。

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