脑梗后遗症不要怕,做好4点快速恢复

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大家好，我是北京医院，心血管科主任医师赵勇。很多脑梗的朋友们最关心的问题是“如何快速恢复脑梗留下的后遗症”，比如肢体和语言的障碍。-??今天就给大家4点建议，供你们参考。可以点个免费的小红心，转发给需要的家人朋友，让更多的脑梗患者得到帮助。-??脑梗后想要快速恢复，这四件事必不可少。1、不要长期卧床。有些患者和家属可能觉得大病初愈，应该多卧床休息。但是脑梗患者长时间的卧床会让身体机能衰退，也可能造成血流不畅，会增加脑梗复发的风险。可以在评估身体状况后，在医生指导下逐渐进行一些轻度的恢复锻炼，但是不要激烈的运动。如果是脑梗比较严重的患者，肢体活动受限比较大，家属应该协助进行肢体康复锻炼。-2、坚持康复训练。有些脑梗患者比较悲观，实际上就算后遗症比较严重，影响到肢体活动、言语表达。通过科学规范的康复训练，也是能得到一定恢复的。我在诊疗的患者中，就有很多得到了改善，生活质量得到了提高。所以千万不要灰心，应该树立起康复的信心，相信医生，相信自己！-3、补品要选择性的吃。脑梗后是需要清淡饮食的，做到低盐低脂。吃得太好太补，不仅得不到帮助，反而不利于康复。应该在医生指导下，根据每个患者的情况，进行饮食计划的制定，选择有营养又适合脑梗患者的食物。-4、谨遵医嘱无论是用药还是调整生活方式，制定饮食和康复训练计划，都一定严格按照医嘱进行。同时控制好脑梗的危险指标，比如血压、血脂、血糖、同型半胱氨酸...等，定期复查身体情况。我遇到过一些患者，因为脑梗比较轻，经过治疗后恢复得比较好，结果自己擅自停药，还是照样乱吃东西，抽烟喝酒，没过几个月又突发脑梗。-??这里想告诉大家，我们不仅要治疗脑梗后遗症，更重要的是预防再次发生脑梗。所以一定要遵医嘱配合治疗，听取医生的建议。