可怕通宵玩手机突发脑梗死，有这种习

5月28日，当人们欢快地迎接端午节第一天小长假的到来时，星沙某培训机构的小刘却迎来了他惊心动魄的三天。

当时情况

小刘今年24岁，衡阳常宁人，是星沙一家艺术培训机构的美术老师。5月28日凌晨四点多，像往常一样看完手机的他准备起床上个厕所再睡觉，却发现自己无法正常坐起。当他尝试将左脚先挪到床沿，再借助左手支撑床沿的力量起身时，结果直接摔落到床下。

他吓坏了，赶紧喊起同宿舍的室友帮忙。凌晨五点半，他被室医院（医院）急诊科。

治疗

结果

急诊科主治医师赖宇检查发现小刘左侧肢体活动受限，但是血压、心率等生命体征正常。完善头部CT等相关检查后，也无明显异常，初步诊断为脑血管意外，凌晨六点多收入脑病科住院治疗。

脑病科副主任潘强接诊后，根据他的体格特征及病情特点，考虑为急性脑梗死，继续进行相关检查后发现符合静脉溶栓适应证，且送医及时，诊断明确，凌晨七点在潘强的指导下，主治医师刘人杰马上对小刘给予静脉溶栓治疗。

溶栓治疗半小时，当天上午8时，小刘的左侧肢体活动能力接近正常。31日上午，他恢复良好，准备出院。

脑梗死是怎么来的呢？

刘以往除了偶尔打打球，更多的是喜欢宅在家里玩手机，追综艺，甚至从大学开始就热衷熬夜追看喜爱的综艺节目。当天晚上他更是看电视、玩手机到凌晨四点还没有休息。

“溶栓必须有严格的时间限制，即脑梗死溶栓时间窗，规定脑梗死发病后4.5小时内方可溶栓，超过该时间范围或不能完全明确起病具体时间者均不能溶栓。”潘强介绍。

随着人们生活水平的提高及生活方式的改变，近年来心脑血管疾病病人逐渐增多，并呈年轻化发展趋势。

脑梗塞，又称脑卒中、中风，不再是中老年人的专利，在越来越多的年轻人身上体现。诱生脑卒中的原因很多，而年轻人患脑卒中的危险因素除了血管性因素，如动脉粥样硬化等；非血管性因素，如烟雾病等；心源性因素，如先天性卵圆孔返流等；以及其他因素外，酗酒、吸烟、熬夜、不爱运动、高油高脂高糖饮食等不健康的生活习惯都是比较常见的诱因。

如何预防脑梗死？

1、低盐低脂，健康饮食；

2、适当运动，尤其是年轻人可以进行有氧或者无氧运动，多进行可流汗的运动；

3、养成好的起居习惯，早睡早起，不熬夜；

4、30岁以上的年轻人，尤其是有高血压、高血糖、高血脂家族病史的朋友要多注意，早做预防，每年坚持做常规体检；

5、保持良好的心情。

信息来源：湖南医疗

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