4个信号说明你的血液太黏稠了化血栓防

临床上将血液黏度超过正常标准称为“高黏滞血症”。血液中的红细胞的形状、大小、压积都会影响血液黏度；白细胞和血小板在病理情况下对血液黏度也有一定影响。高黏滞血症的危害是由此引起的心、脑、肺、肾等重要脏器的血液供应不足，造成缺血缺氧，从而导致冠心病、脑梗死、肾衰、阻塞性肺疾患病情加重。

如何判断血液粘度1晨起头晕，晚上清醒

休息了一整夜，应该是精力充沛，神清气爽的。但你早上醒来，还是浑浑噩噩，头脑晕乎乎的，没有睡醒后大脑清醒、思维流畅的感觉；而吃过早饭后，大脑逐渐变得清醒；晚餐过后，反而精神状态最好，浑身是劲没处使。那么，要小心了，这可能是血液粘稠的信息，血液粘稠高的人，基本上都是早上无精打采，晚上斗志昂扬。

2午饭后犯困

吃过午饭，想休息半小时，这是正常情况。据研究表明，每天午睡半小时可以增寿。如果有特殊情况，中午无法午睡，血液粘稠的人是忍不了的，午饭后一定要马上睡觉，休息一会，精神状态会明显转好。否则，一个下午都会觉得又累又困，眼睛睁不开，身体也会不舒服。这是因为午饭后血液循环加速，血粘度高的人，大脑供血不足导致。

3蹲下呼吸困难气短

血黏度高的人肥胖者居多，这些人下蹲困难，有些人根本不能蹲着干活，或者蹲着干活时胸闷气短。血液从左心室出发，带着氧气和营养物质与组织液的二氧化碳和代谢废物交换，最后回到右心房。或者血液从右心室出发，在肺部完成交易，把二氧化碳排出，最后回到左心房。血液粘度高的人，蹲下干活，回到心脏的血液减少，加之血液过于黏稠，血液循环供血不足，氧气与二氧化碳不能完成交换，使肺脑等重要脏器缺血，导致呼吸困难、憋气等机体缺氧呼吸困难的现象。

4阵发性视力模糊

很多人平时视力还可以，偶尔视力会模糊。这个情况在老年人身上比较普遍。老年人大多血液粘稠度高，血液流通不顺畅，一些营养物质和氧气不能供给视神经，视神经和视网膜会暂时性缺血缺氧，医学上称阵发性视力模糊。

血液粘稠怎么办？

1适量运动

血液之所以粘稠，是因为体内太多代谢废物排不出去。运动可以提高代谢水平，加速血液循环。长期坚持运动，不仅可以强身健体，减肥瘦身，还可以预防多种慢性疾病。

2多喝水

多喝水可以稀释血液的粘稠度，最好选择二十度左右的白开水或者淡茶水，效果更佳。

3多吃豆类

豆类中含有一种软化剂，它可以软化血液中的胆固醇颗粒，改善血液粘稠度，这种物质叫卵磷脂。很多保健品宣传可以控制胆固醇，稀释血液，它们添加的物质就是这种卵磷脂。

4少吃动物肝脏及甜食

动物肝脏虽然营养丰富，但是血粘度高的人最好少吃。动物肝脏里含有胆固醇，这会加大血液粘稠度。此外，一些甜食，特别是人造糖类，含有大量的甘油三脂、反式脂肪酸，都会使血粘度增高。

5控制饮食

营养过多，摄入能量过多，血液中的脂肪和糖类会变多。控制饮食，吃饭吃到七八分饱刚刚好，俗话说的好“饭后走一走，活到99”。

6释放压力

现代生活节奏快，压力大，要学会给自己减压。听音乐，玩LOL，打球，朋友聚餐，看喜剧电影，这些都是释放压力的好方式。心情美丽了，血液自然会健康。

鹰嘴激酶颗粒

配料表：激酶含量＞单位/克

产品规格：60粒/瓶x3瓶/盒

保质期：24个月

食用方法：每日2次，每次3粒

贮存方法：密闭、防潮，置阴凉干燥处

全国统一零售价：元

服用小贴士

本品须空腹服用，正常的保健量是一日2次，一次3粒。早上刚起床，晚间临睡前，每12小时服用一次。

建议第一周超量服用，让益生菌在体内拥有一个菌群占领的优势。并且有严重心脏病、冠心病或心脏做过支架、搭桥的人群，每次食用4~8粒。

鹰嘴激酶颗粒采用国外进口的优质鹰嘴豆为原料，经QJ特殊工艺发酵，不仅对鹰嘴豆本身的有益成分加以充分释放，还具备了高活性的溶解血栓的活性物质，是针对亚健康人群的食养佳品。

鹰嘴激酶46种好转反应

1、没有感觉：

但气色、皮肤、眼神都在变好。请提醒服用前、后之不同，这就是身体比较健康的，好转反应几乎察觉不到的人。

2、头痛：

改善头部供氧，修复神经，清理血管杂质，改善以后就不会痛了。

3、酸性体质的人：

身体困倦、喉干舌燥、尿频、放屁多，这都是体内环境改善的正常现象，15—20天左右基本上就恢复正常。

4、高血压患者：

会有头重如裹、眩晕头痛的现象，这是血液循环开始改善，但血管阻力未消失的缘故。此现象一般可持续1——2个星期。待巨噬细胞活化排出血管壁的中性脂肪后，血压就会下降，要继续服用降压药，但应每天量血压，注意病情视症状减少降压药的剂量。

5、贫血者：

会有轻微的流鼻血，身体乏力会加重，一般会有2—3次的反复。

6、胃炎者：

胸脘发闷、发热的感觉、食欲不佳，可改为饭后服用。

7、胃溃疡者：

脘腹会有疼痛或闷闷的感觉，可改为饭后服用。

8、胃下垂者：

胃部觉得不适、想呕吐，可改为饭后服用。

9、肠炎者：

有腹泻、腹痛现象、因人而异，2—5天即可好转消失。

10、肝不好患者：

想呕吐、皮肤瘙痒或有出疹的现象，毒垢排出后消失。

11、肝硬化患者：

大便恶臭、会有血丝、血块、便黑、腹泻。

12、肾脏病者：

会有血蛋白减少，脸部浮肿或脚部也有轻微水肿、尿频、尿多等现象。

13、糖尿病者：

血糖有时会增高，个别手脚也有水肿现象，这是肠道吸收功能增强了，在同样的饮食条件下，身体吸收糖多了的缘故，一般不需做任何处理，2—3周后人体抗氧化能力增强，分解糖的能力增强，血糖自然下降。

14、青春痘患者：

初期会稍微增加，这是皮脂腺阻塞，停留在皮脂腺的脂肪或毒素被活化的细胞排出后，渐渐改善，二、三周后就好多了。

15、便血者：

有痔疮或大肠长息肉或瘤，若持续二周请看医生。

16、慢性支气管炎患者：

会有口干、呕吐、头昏、痰不容易咳出等现象。

17、肺病患者：

咳嗽时，痰增多，微带乳黄色。

18、鼻窦炎患者：

有时会增加排出鼻涕量，且呈现浓稠状。

19、皮肤过敏者：

初期皮肤发痒加剧，几天后即减缓，可采用间歇性食用。

20、神经官能症者：

（一）睡眠改善快速入睡。

（二）不能入睡出现兴奋现象，暂时晚上不能食用3——5天后改善再正常服用。

21、白血球过少者：

觉得口干、多梦、乏力、胃不舒服等现象。

22、风湿痛患者：

患部会酸痛加重，但几天后，即消失。

23、痛风者：

会有乏力感或酸痛加重，小便混浊臊味加重，但几天后即消失。

24、尿酸过多患者：

全身酸痛，以症状程度，出现不同的反应，这是体内尿酸正在排出，改善后渐渐正常。

25、耳鸣者：

脑部血液循环不佳，耳部神经传导不良，改善以后就会渐渐消失。

26、昏睡者：

肝脏解毒功能不良，脑细胞抑制功能正在修复，恢复期需好好休息，随着细胞恢复，渐渐正常。

27、眩晕：

中耳供血不足或贫血，继续服用，个别严重者，可稍减量服用。

28、呕吐：

肠胃不好，植物神经正在调节，改善以后就正常了。

29、流鼻血者：

末梢血管脆弱，血液内毒素正在排出，排出后就好了。及个别严重出血者停服产品，请及时就医。

30、口干舌燥：

修复细胞时需要大量的水分，应及时补充水分。

31、痰多咳嗽：

肺细胞被活化，有能力把毒素以痰的形式排出，是好现象。

32、头皮痒：

新细胞恢复生长快，头皮干瘪的坏死细胞不断脱落的好现象。

33、饭量少：

营养的吸收利用能力增强，细胞吃饱后，就不用吃太多东西。中医讲气足不思食，只要体力保持正常，这是好事。

34、心跳加速：

心脏不好或贫血，正在清理血液毒垢，一般3——5天好转是好现象。

35、腰酸、疼：

肌纤维组织炎症、子宫或肾脏不好、盆腔炎、太胖、坐姿不良，随着炎症消失，细胞修复后，酸疼感渐渐消失。

36、小便多：

肾脏、胰脏、神经系统、或膀胱不正常，有糖尿病或感染，改善后渐渐正常，也是一种排毒的途径。

37、小便白浊：

肾脏有损伤，请尿常规，如异常，一个月以后再比较改善程度，如正常就是在排除体内的湿邪毒垢。

38、小便臭：

大量的细胞内毒垢个别人从小便排出，改善后渐渐正常。

39、排气：

肠道内菌群失调，有害菌正在消亡，肠胃蠕动加快，很快会正常。

40、血尿：

泌尿系结石，结石已经开始松动，或已排掉，或隐若性肾炎，改善后渐渐正常。

41、腹泻：

这种人肠道毒垢特别多，正从肠道清除毒垢，清除后渐渐正常。

42、胀气：

这种人胃肠功能紊乱，好现象，要增加服用量和运动量。

43、月经不停：

这种人生殖系统毒垢太多，内分泌紊乱修复中，或子宫内的血管脆弱或长瘤，若持续二周以上，请尽快看医生。

44、子宫痛：

若剧烈疼痛不停，可能内膜异位或长东西，若持续二周请尽快看医生。

45、肥胖：

消化吸收功能加强，运动量却不足，需要减少饮食摄入的热量，增加运动。

46、体重下降：

脂肪分解酵素增加，代谢平衡能力增强，身轻如燕、思维敏捷。

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