老年人小脑萎缩怎么办吃什么能缓解

小脑萎缩是老年人常见病，没有及时治疗，对老人的身体会造成很大的伤害。老年人得了小脑萎缩，除了正常的看病吃药外，日常饮食也应该注意。那老年人小脑萎缩吃什么好呢？下面小编来告诉你……

各种菜肴烹调时，不要放过多的味精：

脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成γ-氨酪酸。摄入过多的味精时，可引起头痛、恶心等症状。

注意给予低糖饮食：

因为过多的食糖，特别是精制糖摄入过多，易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。

供给充足的必需脂肪酸：

膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的，它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质，核桃、鱼油、红花油，月见草油的必需脂肪酸含量较多，在膳食中可适量增加。

赞赏

长按







































北京治疗白癜风医院哪家比较好
白颠疯如何治