28岁就得了小中风我的学习之路系列之二

如果你不想看着家人生病却无能为力，如果你不想只能眼睁睁看着孩子身体不好却无计可施。

那么一起来学习吧，做家人健康的守护者。

这里有中医、西医、营养学，运动解剖学的内容，人类的智慧不需要那么树立那么多分割的高墙。

这里是纯原创，纯手打，纯干货，纯实战。

第一次产生自己学的念头，是在十年前。

那会我还没有生娃，还在汽车媒体，过着空中飞人的日子。

年11月底，在四川参加完宝马的试驾，接到通知，要临时改行程飞到上海，参加上海汽车的发布会，再返回北京，飞机落地之后直奔编辑部。

连续的飞行、连夜赶稿，非常疲惫。那天开车回家出了事故，撞在二环路的护栏上，好在是小事故，车有一点凹陷，人没事。

紧接着第二天早上，因为一件事大怒，突然觉得指尖发麻，手臂发麻，嘴唇发麻，不能说话，意识模糊，医院急救。

我妈说，她接到电话，医院的时候，看到我在北京的初冬里，光着脚，连外套也没穿，呆呆地坐在人满为患的输液室里，正对着门，被冷风一直吹着。她的眼泪差点掉下来。

我那会神智已经清醒了，只是还不能说话，试图在她手上写字，但是她不知道我在比划什么。其实我只是想告诉她，帮我去急诊室拿羽绒服和鞋子。我非常非常冷。

医生说这属于小中风，让我回去好好休息，不要生气。

小中风也是暂时性缺血类型的中风，没有大中风那么严重，不过如果不及时处理，可能下次发作就是大中风了。

那是我第一次真正正视自己的身体状况。那一年我28岁。

其实身体早就向我报警了。

翻开26岁时候的记录（后来这一段我写到《公关往事》里面了）：

我的心脏变得衰弱，走远一点，就很容易胸闷气短，好好地坐着，都容易心悸。精力变得很衰弱，下午五点就很累，我常念叨的那句“晚上7点就不能思考”真的不是开玩笑。

我常常在半夜2点醒来，而且是像睡到自然醒那样的醒来，脑子像水晶一般清醒。起初，我还很高兴，觉得这是我思虑工作导致的，后来发现不对劲，这种醒法绝对不正常。

醒来之后，很难入睡。迷迷糊糊睡一会，早上5点再度醒来，汗透重衣，严重的时候，整个人像水洗过一样。

白天吃一点饭，就感觉胃很涨，很沉，很顶，好像我吃进去的都是千斤大石。

吃得不多，人却胖嘟嘟的，每天脸都浮肿，这种肿很久消不下去。

很怕冷，很怕风。微风吹过，别人都觉得心旷神怡，我觉得就像刮到骨头里一样。

……

如此症状，列举不完。然而在体检结果上，也没什么问题。

当时并不知道功能性病变和器质性病变的区别，想着体检结果上没问题，就不能矫情，得坚持工作。

但是在28岁的时候得了小中风，不得不认真对待自己的身体了。（待续）

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