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- 健康这三种最简单的锻炼方法，每天清晨
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中医养生有很多种方法，其中有一种精妙的3种锻炼方法，动作简单、步骤简易，却对身体整体平衡的提升、强身健体、有很好的效果。帮助身体升清降浊，轻松恢复健康！这么神奇的方法究竟是什么呢？我们一起去看看！130秒推腹升清降浊
很多人年纪大了之后有便秘，睡不安稳等情况，其实这都是因为浊气上升，清气不升的缘故。
揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，从而加强对食更多>>
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2017/4/9 18:14:09
- 颈椎病乱按摩可致瘫痪
- 颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病在病理学上有多种分类，如颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病。如果是颈型颈椎病，正确的按摩能缓解颈肩肌群的紧更多>>
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2017/4/9 18:14:09
- 一旦发生脑梗塞,恢复期护理的目的是帮助病
- 脑梗塞恢复期的护理脑梗塞恢复期护理的目的是帮助病人在体力、智力和社会活动能力方面达到最大限度地恢复。由于神经系统受到损害，而使其在认知、交流、运动、感觉等方面的功能受到很大的影响，从而出现失认、失用、失语、瘫痪、吞咽困难、感觉缺失等多方面的问题。这就需要护理人员随着病人病情的恢复,有目的、有计划、循序渐进地进行护理。1心理护理：脑梗塞多发生于中老年人，起病多突然，病人在短时间内从正常人变成一个残废更多>>
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2017/4/7 14:43:33
- 寒气是万病之源一切慢性病人都是因为它
- 寒气是健康的最大杀手！举凡癌症、心肌梗塞、脑中风、糖尿病、肥胖等等疾病都与体寒有关系。为什么流感发生时，有些人会生病，有些人却平安无事？为什么风吹雨淋后，有人立刻感冒发烧，有人则毫无不适？因为气血不足的人，寒气随时都可能入侵体内、危害健康。千万不能小看寒气！它不仅仅是会引起感冒、腹泻这类的小病而已，更是一种致病广泛、杀伤力强大的邪气。癌症、心肌梗塞、脑中风、糖尿病、肥胖等疾病其实都与体寒有密切关联更多>>
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2017/4/7 14:43:33
- 小腿肚是人体的第二心脏按摩方法
- 小腿肚是人体的“第二心脏”!人体70%的血液靠小腿肚泵回心脏，它是人体的发电机!一、小腿肚是维持生命的“无名英雄”小腿肚，就是小腿后方肉肉软软的部分。腓肠肌、比目鱼肌、脚趾的肌肉等皆呈倒心型集中于小腿肚。当这些肌肉频繁收缩时，可将流往下半身的血液持续向上推送，宛如泵的运作，使血液往上回送至心脏。因此，小腿肚如同“第二颗心脏”，属于相当重要的肌肉，也可解释成“心脏负责上半身的血流，而下半身的血流则由更多>>
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2017/4/6 14:31:09
- O24药业投放大陆的六款产品
- 抗壓源英文名稱：STRESSLESS21世紀全球最新抗擊疲勞保健產品，人類現代生物醫學的最新突破，一個凝聚著來自世界各國科學家們智慧的結晶，一個帶給全球數億人們、長期身處亞健康疲勞中人士的福音，一個能改變你的一生讓你年輕二十歲而不是夢想的最新發現。主要作用與用途：本產品採用多種純天然植物製劑而成，具有抗擊疲勞、穿透血腦屏障、修復大腦細胞、增強記憶力、延緩大腦衰老、開發智力潛能等功效。同時對降低血中更多>>
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2017/4/6 14:31:09
- 小城大事宝应一男子4处血管堵塞，50
- 德云社的粉丝们都知道，著名的相声演员于谦有三大爱好，“抽烟、喝酒、烫头。”咱宝应的王老汉同样也有三大爱好，“抽烟、喝酒、打麻将”，不过最近，他却因为自己的这几个爱好出了“大划子”。医院。连50米都走不动七旬老人腿动脉大部分阻塞年过七旬的王老汉是宝应人，平时生活比较惬意，喜欢大碗喝酒大口吃肉，还乐衷于打麻将。可是近来一个月，王老汉却发现身体有些不对劲了。“总感觉左腿没有力气，使不上劲。”原本每天午后更多>>
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2017/4/3 18:15:31
- 新监狱警察故事167期安徽省女子监
- 来源：中安在线
面前这个叫詹咏梅的年轻民警听说要采访她，显得羞涩而腼腆：都是些普通的工作，没有什么可说的。
但是时间记得一切：在安徽女监工作的7年里，詹咏梅多次被监狱评为“先进个人”、“生活卫生能手”等，年被省局授予“管教业务标兵”。7年里，她几乎没有休过一次节假日，6年没有回老家过过年，一有时间她就“泡”在罪犯中做思想工作，同事们把一个当之无愧的称号送给她——“管教能手”！
初来乍到更多>>
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2017/4/3 18:15:28
- 扬州一男子4处血管堵塞，50米都走不了
- 德云社的粉丝们都知道，著名的相声演员于谦有三大爱好，“抽烟、喝酒、烫头。”扬州宝应的王老汉同样也有三大爱好，“抽烟、喝酒、打麻将”，不过最近，他却因为自己的这几个爱好出了“大划子。“医院。连50米都走不动七旬老人腿动脉大部分阻塞年过七旬的王老汉是宝应人，平时生活比较惬意，喜欢大碗喝酒大口吃肉，还乐衷于打麻将。可是近来一个月，王老汉却发现身体有些不对劲了。“总感觉左腿没有力气，使不上劲。”原本每天午更多>>
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2017/4/2 10:21:09
- 铸源集团系统战略发展研讨会圆满成功
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在即将迎来伟大祖国成立67周年的日子里，铸源集团于年９月25日——26日召开系统战略发展研讨会，参加会议的是中华系统、尚远系统、博爱系统（排名不分先后）的十大常委及市场核心骨干，天津铸源健康科技集团董事长许德宇先生、副董事长黄旌轩先生、副董事长助理崔有能先生、常务副总裁游全兵先生、市场运营中心副总裁刘纪元女士、市场运营中心总监王艺臻先生等集团领导共同参加本次会议。
此次会议总结了年上半年更多>>
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2017/4/2 10:21:09
- 人体病症的自然疗法
- 萝卜为您推荐养生保健常识，欢迎光临小店，通化市东宝一条街云鼎浴足对面佟江小区正门里走20米左侧 小萝卜果蔬籽养生行 欢迎搜索
1、用10根手指肚敲击整个头部，从前发际到后发际，反复敲击2分钟，然后用10根手指肚梳头2分钟，也是从前发际到后发际(一定不能用指甲)。如想加强疗效，可用手掌将两耳堵住，用双手食指和中指弹拨后脑。
2、多吃黑芝麻。
2、肥胖的自然疗法
胖子是虚胖，瘦子是火大更多>>
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2017/4/2 10:07:43
- 再生医学疗法口服干细胞同源双青
- 双青为何达到骨髓移植效果？一个革命性的口服胎牛骨髓产品，对白血病能达到骨髓移植的效果，对很多疾病也有神奇效果。这是什么原理呢？我们来了解一下。健康的重要性就不言而喻了。健康长寿，是我们人人都期望的。遗憾的是，环境改变，水源污染、食物污染、空气污染、其实我们每天都在吸毒吃毒喝毒生活方式改变；生活压力、工作压力，人体毒素积聚免疫下降骨髓流失，疑难病大病更多。可以说，出现了严重的健康危机。如果生病，采用更多>>
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2017/4/2 10:07:43
- 如何戒酒戒酒的方法不在偏方在科学
- 如何戒酒?这是很多朋友都想了解的内容，对于人们的身体健康有着很大的影响，正确的戒酒不仅能够帮助朋友们重获健康，也能塑造良好的精神状态。那么，如何戒酒?一、什么是戒酒戒酒一般指当患者嗜酒，形成酒精依赖症，而需要进行戒断治疗的一个医疗过程。酒精依赖形成的原因非常复杂，既有遗传的因素，也有社会、文化、环境等的因素，而且往往是几种因素共同作用的结果。无论如何，不良的文化背景和社会风气对酒依赖的形成负有不可更多>>
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2017/4/2 9:55:53
- 痉挛性截瘫最佳治疗方案
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子曰：“夷狄之有君，不如诸夏之无也。——痉挛性截瘫痉挛性截瘫的中医治疗
一、痉挛性截瘫
痉挛性截瘫怎么治疗？痉挛性截瘫(hereditaryspasticparaplegia，HSP)是一种神经系统退行性变性疾病，病理改变主要在脊髓中双侧皮质脊髓束的轴索变性和(或)脱髓鞘，以胸段最重。临床表现为双下肢肌张力增高，腱反射活跃亢进，病理反射阳性，呈剪刀步态。
痉挛性截瘫怎么治疗好？诊更多>>
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2017/4/2 9:55:53
- 用你的双手拍去疾病，简单实用
- 1、拍打整个头部，重点是百会穴拍打头部主要对头疼、头晕、发麻、小脑萎缩、记忆力减退、脑血栓后遗症有显著作用。拍打百会穴主要针对高血压、失眠，同时对颈椎有辅助治疗的作用，根据每个人的个体病情不同，感受也有所不同，表现情况有头胀、头闷、深度有痛点等，气血畅通后不适感会自然消失。2、拍打整个面部，重点是眼睛拍打面部可舒展皱纹、祛斑、活肤、增强皮质弹性，起到美容作用。拍打眼部主要是缓解疲劳，辅助治疗近视眼更多>>
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2017/4/2 9:35:34
- 学会这些养生妙招，保你健康无忧
- 一、睡觉是最好的养生方法最好每天最晚十点钟上床睡觉。晚九点到第二天三点，这是人体进行自我调节，自我修复的时段，特别是十一点到一点间是养血时间，这个时候不睡觉的损失是任何时段都无法弥补的。二、饮食原则一：少食寒凉食物、少食肉蛋奶等不易消化食物和少饮酒。原则二：多喝粥，每顿不要吃过饱，七八分饱就可以。特别是晚餐，最好以粥为食，配以其他。无论我们是无病养生还是去病保健，最重要的是保护和调理好我们的脾胃。更多>>
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2017/4/2 9:25:52
- 足反射按摩足浴保健问答
- 1、女性月经期痛经可以做足按保健吗？一般情况下可做足按保健，但力度要稍轻，每次时间稍短，连续坚持3—5次可产生效果。2、女性痛经缓冲后是否需继续做足按保健？一般需再坚持，可间隔1—2天巩固一次，再继续一个疗程（7—10次）为宜。3、女性在妊娠期间可做足按保健吗？一般不予做足按保健，主要是按师力度把握不好可能引起流产等，但作为一种心理慰安辅助保健法，采用轻揉手法，适当短时地给予保护孕妇的双足，可起到更多>>
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2017/4/1 18:41:23
- 八月份月度沧州好人评选公布
- 八月份月度沧州好人评选公布01回振铎回振铎，运河区御河小区居民事迹类型：助人为乐事迹简介：今年86岁的回振铎是沧州市棉麻有限公司的退休工人。他每月有多元的退休金，除去生活费，还能剩下元左右。但10来年他没添过一件新衣，“抠门”到连新鲜蔬菜都舍不得买，因为他把余下的钱，尽自己所能地去帮助了有困难的人：亲戚朋友、路边陌生人、街头流浪汉……近几年来，回振铎又决定用积蓄资助贫困学生，了解到孟村有个资助贫困更多>>
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2017/3/31 15:32:46
- 抗生素让你孩子停止成长的事实医生的忏
- 小孩子现在感冒生了病吃什么药呢?吃抗生素。你会发现抗生素越吃越厉害。厉害程度是我们小时候不敢想象的。我们现在的孩子感冒了怎么治?打针、吃药，然后再严重的呢，输液、打滴流，吊瓶。特别提示：输液应该是在你神志不清了，药吃不进去了，打针也解决不了的问题出现时，你生命危险了，紧急抢救才会用的方法。事实上，不主张大家输液。想想看，为什么今天患心脑血管病增多?为什么今天脑溢血增多?为什么今天的心肌梗塞猝死症增更多>>
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2017/3/31 15:32:46
- 无忧一生抗生素孩子发育的杀手，请每
- 小孩子现在感冒生了病吃什么药呢?吃抗生素。你会发现抗生素越吃越厉害。厉害程度是我们小时候不敢想象的。我们现在的孩子感冒了怎么治?打针、吃药，然后再严重的呢，输液、打滴流，吊瓶。特别提示：输液应该是在你神志不清了，药吃不进去了，打针也解决不了的问题出现时，你生命危险了，紧急抢救才会用的方法。事实上，不主张大家输液。想想看，为什么今天患心脑血管病增多?为什么今天脑溢血增多?为什么今天的心肌梗塞猝死症增更多>>
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2017/3/30 13:18:24
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