黑茶轻松搞定几十种常见多发疾病黑茶，就

茶能减低心脑血管发病和死亡风险

最新的一项研究报道，日本研究者从年起对某地4万多名40岁至79岁中老年人进行跟踪调查发现，与一天喝茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上绿茶的男性因脑血管病死亡的平均风险下降了22%，女性下降了31%，其中脑梗塞下降最明显，男性下降42%，女性下降达62%。

据英国《每日邮报》报道，一项最新研究发现，每天喝茶3杯，可降低患心肌梗死风险70%。芬兰和法国也有研究报告显示，每天喝茶2~3杯，可降低中风的发病风险。

茶有降低胆固醇和血压的作用

香港大学研究人员发现，喝茶可使血总胆固醇水平下降25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现，不喝茶的人高血压的发病率为10.55%，常喝茶的人为6.95%，茶的确有一定的降压作用。

茶有助于减小患糖尿病的风险

有研究者对1.7万名40岁-65岁男女进行长期追踪观察发现，一天喝6杯以上绿茶者比一周喝不到1杯者，患糖尿病的风险减少了33%。也有资料介绍，用冷开水泡绿茶喝，防治糖尿病的效果更好。

茶有助于防治早老年痴呆

茶对大脑细胞有保护作用，茶能有效延缓大脑退化，有助于维持大脑血管的健康。最新研究表明，多喝茶可改善记忆力和防止早老性痴呆。

茶有抗压力和抗焦虑作用

现代生活工作节奏快、压力大，常引起焦虑、紧张、烦躁不安、抑郁等精神心理症状。

绿茶含有茶氨酸，它是一种无镇静作用的松弛剂，可以帮助大脑增加产生γ波，γ波可帮助控制焦虑情绪，提高注意力，改善精神状态和总体机能，一般3-4杯绿茶能含有-毫克的茶氨酸，这使得绿茶在抗压力和抗焦虑方面有较好的功效。

茶能提高免疫力

如果最近爆发流感，那你就多喝点茶吧，哈佛大学研究人员研究指出，连续2周每天喝5杯茶的人，其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶人的10倍，这种可以抵抗感染的蛋白可以提高人体免疫力并有效帮助人体抵御流感。

茶能提高杀菌力

8年5月有一则报道，埃及有学者用“绿茶加抗菌素”试验了28种病菌。结果发现，绿茶可使抗菌素药力大增，最高杀菌效率可提高3倍以上，并且，还有降低各种病菌耐药性的作用。

茶对肥胖者有减肥瘦身效果

研究者发现，喝茶10年以上者与不喝茶者相比，男性体脂比例约减少20%，女性可减少30%。在品茶中减肥岂不是件美事!不仅如此，茶还是对皮肤有很好保护作用的美容剂，多喝茶人靓丽。

茶的其他保健作用

一.血糖、血压、血尿糖（低)：天尖、荷香茯砖(补肾)、金茯早晚喝，蜂蜜茶泡20分钟后再喝。茶水放冰糖、百两茶泡脚。

二.血糖、血压、血脂（高）：金茯、千两饼(多）、黑砖、荷香茯砖（多）、天尖、大柱子（泡脚）。血脂、血压、血尿糖（高)：天尖（3克）、百两（2克）金茯砖（10克）=15克每日煮茶水服用泡脚。

三、血糖、血脂、血压也有问题，胰岛高：国饮（多）、金茯、千两饼、天尖、大柱子（泡脚）。

四、糖尿病、脑中风：茯砖多款、荷香茯砖、千两饼、国饮、黑砖、天尖。

五、前列腺肥大、尿急、不净：金茯荷香、（多）天尖、老黑砖、大柱子。

六、肾衰：荷香金茯、天尖。

七、子宫肌瘤：金茯砖荷香、天尖、大柱子。

八、前列腺、尿急：金茯、荷香（多）、天尖、老砖、大柱子。

九、便秘、顺肠胃：黑砖、千两饼、国饮、百两、荷香。

十、调节酸碱平衡：大柱子、金茯、荷香、茯砖、花卷茶、黑砖茶、天尖。

十一、胰岛：早晨金茯3款、荷香茯砖、千两饼、天尖、大柱子。

十二、身体瘦，：天尖、荷香、金茯、少加百两。

十三、脑出血后、高血压、肾不好：荷香茯砖、金茯、天尖、清淡好。

十四、脂肪肝：金茯、千两饼、荷香茯砖。

十五、皮肤病、牛皮癣、前列腺：荷香茯砖、金茯、黑砖、天尖。

十六、眼睛红肿：茶叶洗脸、湿内，泡茶叶水，热敷眼睛，半小时。

十七、月经淋漓不尽：荷香金茯、千两饼、大柱子、天尖。

十八、肾虚：荷香、二百两、天尖。

十九、白内障：用湿巾热敷眼睛、每半小时老茶泡。

二十、减肥：荷香（多)、金茯、天尖、黑砖多。

二十一、万病除：极品套装紫色、收藏版茯砖0克、天尖、大柱子、荷香。二十二、男性前列腺炎：手筑伏砖10克（有上火症状改荷香伏砖）天尖（5克）也可天尖百两各2.5克烧开煮沸，注意天尖茶一定在茶水煮沸后投入，（1--3个月有明显好转，因个体差异不同。）

二十三、痛风：高尿酸血症，体内嘌呤代谢紊乱，手筑伏砖（10克）天尖（5克），或手筑伏砖，天尖，百两10:3:2，饮食禁忌：各种动物肉，尤其是动物的内脏，禁忌饮酒，熬夜，必须减肥，要大量喝水保持每天0毫升水。

二十四、胃溃疡以及12指肠溃疡，肾衰或者已经开始透析者：手筑伏砖10克，天尖5克，打成粉末早晚服用，每次8克左右（1---3个月见效）

二十五、子宫肌瘤：手筑伏砖10克，天尖3克，百两2克，煮沸饮用，个体差异不同经常做彩超观察，调理效果明显。

二十六、便秘：胃肠内有害菌滋生，手筑伏砖，百两天尖共计15克，放水煮沸饮用，调理效果明显，时间因人饮用安化（华莱健）黑茶的一些小配方：

1、缺铁性贫血:天尖

2、胃肠不好:天尖+茯砖（有胃疼的情况下，早晨空腹吃3-5个核桃）

3、高血压:茯砖+黑砖（顽固性需检查维生素A、B缺乏者需补钙）

4、肾不好:天尖+黑砖

5、糖尿病:茯砖+天尖+黑砖（加2-3克茯苓）

6、三高:荷香+天尖+黑砖（加2-3克茯苓）

7、便秘:天尖

8、脑血栓后遗症:荷香+天尖

9、肝胆、乙肝、甲肝:茯砖+天尖+荷香

10、丙肝:亲情茶+金茯11、风湿:天尖+金茯

12、前列腺:先喝一个月天尖，然后喝黑砖

13、小脑萎缩:金茯

14、牛皮癣:黑砖+茯砖+天尖（占一半，第一遍用来洗）

15、哮喘:茯砖

16、白癜风:天尖+黑砖

17、尿毒症:天尖+小黑砖（2:1）

18、口腔溃疡:天尖+千两饼

19、心脏病糖尿病:天尖+荷香+千两饼+2克茯苓20、神经性脂溢皮炎:黑砖+天尖（外用）

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