14岁男孩竟突发脑梗死这两个习惯很多孩

提到脑梗塞，大家总会和中老年人联系起来。但是近年来，许多年轻人也纷纷“中招”。

而最近几天，医院更是收治了一名只有14岁的脑梗患者！小患者的这两个习惯，正是许多孩子都有的，家长要警惕！

近日

医院便收治了一位脑梗小患者

只有14岁，还在读初中

患者小胡这样描述病情：“坐凳子上突然往旁边倒，坐不住、没力气。”经过检查，医生诊断胡同学得了脑梗塞，而像这样年轻的病人，医生表示还是第一次收治。

医院急诊科主任医师熊申生：“溶栓大概一个小时以后，他左上肢肌力基本恢复到正常水平，他就能动了，肌力稍微差一点，比正常人稍微差一点。”

熊申生说，之所以能取得这么好的治疗效果，跟送医及时有很大关系，像脑梗塞这类病人，在发病后4个小时之内进行溶栓治疗能取得比较好的效果。小胡同学这么年轻就得了脑梗塞，跟他的生活习惯有一定的关系。

熊申生：“第一个是熬夜，还有这个小朋友非常喜欢喝饮料，这些都是不健康因素（发病）应该跟这些是有关的。”

近日，美国发布的一项新成果显示：喝含糖饮料会提高死亡率。这项新研究选择了名45岁以上无卒中史、心血管疾病史和2型糖尿病史的中老年人。

经过平均长达6.9年的跟踪随访后，发现含糖饮料摄入量最高的一组（平均每天毫升）比摄入量最低的一组（平均每天25毫升以下），发生冠心病的几率高两倍，全因死亡率高20%。另外，超重人群的全因死亡率比正常体重人群还要高12%。

哈佛大学的专家分析发现：

如果每天饮用含糖饮料1-2杯，将增加26%的2型糖尿病风险，增加35%非致命性心肌梗死或猝死风险，增加16%中风风险。

所以一定要控制每天的糖摄入量！

除此之外

预防脑梗塞的发生

健康生活习惯很重要

不抽烟不酗酒、

不熬夜，起居要有规律

荤素搭配合理，适量运动

另外，保持情绪稳定

心情舒畅、切忌暴喜、暴怒等精神刺激

预防中风记住1-2-0

"1"是早晚多喝1杯水

在凌晨4时至6时的时间内，是脑卒中的高发时段。

血管壁上的脂肪沉积块松动脱落，血液黏稠度增高。喝一杯温开水，能稀释血液。

晚上睡觉时饮用适量的温开水，能稀释血液，防治缺血性中风。

"2"是冬季外出带上两件套

这两件套指的是帽子和围巾。

冬季气温过低时，头皮血管会收缩，引起血液循环不畅，加重脑血管堵塞引发卒中的几率。

"0"是多吃圆形的果蔬

研究表明，多吃白色果蔬可降低卒中的发病风险。

白色果蔬，是指果肉部分为白色的食物，包括苹果等圆形白色果肉的水果。

是不是和他有同样的习惯？

赶紧改掉吧！

也别忘了多提醒身边的人！

来源：杭州日报、医院、江西晨报、科普中国等

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长按







































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