年轻小伙疑因按摩引发脑梗死低头族注意

26岁小伙阿辉上班时突然中风，医院处理并机械取栓后才转危为安，但目前行走、吞咽和语言能力还需锻炼才能恢复。主治医生详细了解后发现，阿辉前几天曾去会所进行按摩，很可能就是颈部的推拿按摩导致了他形成血栓并造成脑梗死。

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上班时中风脑部取出5枚血栓

　　事发当天中午，阿辉觉得自己右眼肿胀，但并没有别的异常，因此并未理会。不料午后他开始头晕、呕吐，但下午他还是坚持去上班了。期间，阿辉去了洗手间，突然整个人倒在地上，双眼向右凝视，意识不清，叫也叫不醒，右侧肢体没力，话也说不了。

　　幸好同事及时发现并致电医院。医院急查头颅CT，没有看到肿瘤及出血，医生认为可能是“脑梗死”，与家属沟通后紧急进行溶栓治疗。溶栓治疗后阿辉双眼右侧凝视明显改善，肢体肌力也有所改善。为了进一步治疗，阿辉转院到医院。

　　暨大附一院医护人员紧急准备，直接将阿辉送到介入室，血管造影显示，阿辉基底动脉中远段完全闭塞。该院神经内科副主任黄立安经过慎重考虑后决定行机械取栓术。

　　手术中，医生成功从阿辉脑部取出碎屑状血栓5枚。再次进行造影发现，阿辉的基底动脉已经复通了，医护人员这才松了一口气。

　　血管疏通了，但阿辉的行走、吞咽和语言能力仍未恢复。主任医师黄立安和副主任医师毕伟制定了全面的治疗方案，包括对疾病再发的预防、肢体功能和吞咽功能的锻炼。目前阿辉右下肢肌力已经恢复得跟正常人差不多，将来行走不成问题，左上肢也较取栓前好了很多，经过吞咽功能、发音障碍的训练，他现在已经能发出简单的词语表达自己的想法。

小伙中风可能是由按摩引起

　　这么年轻的小伙子，为什么会中风呢？黄立安再一次详细地询问病史后，得知阿辉发病前的几天曾在休闲会所进行过颈部按摩。

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　　“有可能是颈部推拿所带来的外力使颈部血管内膜局部撕脱，而后在血液的冲击下，撕脱的内膜剥脱入血，形成血栓栓塞远端血管，从而造成缺血性卒中。”黄立安说，这种情况非常危急，如果不进行恰当和及时的治疗，致残和死亡率非常高。

　　专家表示，在大家的意识理解中，中风似乎是老年人的专利，但从临床遇到的病例来看并非如此。“现如今生活方式的改变、不良作息、精神紧张都会成为中风的不良因素。而有高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、高同型半胱氨酸血症等的人群更应该重视。”

　　专家提醒，一旦出现中风的先兆现象，如头晕、肢体无力麻木、嘴麻、口角歪斜、与往常不一样的头痛、昏沉嗜睡等时，医院进行诊治，为治疗争取宝贵的时间。

哪些人不宜颈部按摩？

　　如今，越来越多的人患有颈椎疾病，肩颈酸痛成了大部分人都有的毛病，尤其是长期坐办公室的白领，坐久了很容易脖子酸疼，甚至一觉醒来脖子僵硬，这时大部分的人都会选择活动一下颈部，或者让家人帮忙按摩一下，就算是随便捏揉一下都会很舒服。事实上，颈部连接着头部和身体，是人体最重要的部位，不能随便按摩，下面就为大家介绍不能随便按摩颈部的三类人群。

“三高”人群不宜按摩颈部

　　颈部是人体的重要部位，有很多通向脑部的神经和血管，其中有一条非常重要的血管叫颈内动脉，脑组织所需的大部分血液由其供应。很多老年人，由于高血压、高血脂等血管病变，颈部的这条血管存在动脉粥样硬化或钙化。

　　如果按摩颈部时手法太重，容易造成硬化斑块脱落，随血液进入颅内，堵塞颅内血管，引发脑卒中。此外，老年人颈部不适时也不要剧烈活动颈部，少做猛甩头等动作。否则会导致颈动脉内的血液产生涡流，有可能冲击动脉壁上的硬化斑块，使其破溃、脱落，造成极为严重的动脉血栓和脑血管栓塞。

有颈椎病要谨慎颈部按摩

　　尤其是在颈椎病急性发作期进行颈部按摩或推拿、牵引，会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧，病情恶化。因此如果感觉颈椎不适，千万不要自作主张先行按摩，医院进行诊断，再确定治疗方案。适于推拿、按摩治疗的，也应在专业医疗机构进行。

患骨质疏松不宜按摩颈部

　　此外，老年人大多有一定程度的骨质疏松，骨质变脆，如果按摩力道太大，容易发生意外。因此老年人应谨慎按摩，并且时间不宜超过半小时。

不能随便按摩脖子

那脖子酸疼怎么办？

可将头缓慢地向前、后、左、右四个方向倾仰，然后缓慢转头，先顺时针后逆时针。平时还可以多做些锻炼颈椎的小动作：

?　站立，两手拇指顶住下颌，慢慢往后抬，使头部保持仰伸状态，坚持6～10秒钟，重复6次；

?　站立，右手绕过头顶摸左耳，并向右方扳头部，坚持6～10秒钟，左右交替各做3次；

?　站立，双手十指交叉抱于头后，将颈部往前拔，坚持6～10秒钟，重复6次。

若每天坚持做上述动作1～2次，对放松颈部，减缓颈椎部位老化有很大的帮助。

老年颈椎病治疗操

对老年颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法，又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好。治疗老年颈椎病的运动很简单，每天早晚一次，每次10分钟左右。具体方法如下：

1左顾右盼2仰望观掌3头手相抗4伸颈回望5摇头晃脑6颈向争力动作要领速度缓慢，幅度逐渐加大；每做完一节后，自然呼吸，间歇片刻后再做下一节。引起症状的动作方向需逐步适应，顺势而动。

来源：南方日报、当代生活报、海西晨报

信息整理：小岞论坛(







































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