颈椎疼痛难消的痛苦,一个秘方来化解

机低头族？嗯，是我！

电脑前伸脖驼背？嗯，是我！

窝在沙发里一整天？嗯，还是我！

颈椎酸痛？嗯，一定是我！

大家有没有发现？

不知从什么时候开始，颈椎病和我们杠上了。

生活里、学习时、工作中，好像无论做什么，最后总是逃不了这一劫。

那种“酸爽”感觉，简直不摆了！

那为什么受伤的总是脖子？

今天就给大家摆一哈这遭罪的“颈椎病”：

首先是易患颈椎病的三种人：

1、屁股粘椅子的

办公室白领、电脑从业人员、会记、作家等长期伏案工作者;

2、职业病危害的

老师、司机、流水线工人等每天5小时以上保持一个姿势、半天不活动，易产生骨质增生。

3、人老病自来的

40、50岁的中老年人，不知什么原因颈椎病就来了，原因是多年积劳成疾、加上平时运动少，造骨质自然生理老化，肌肉劳损。

接下来来看看颈椎病的十大伤害：

1、中风

据不彻底统计分析，中风偏瘫病人中有90%以上都是有颈椎病，恐怖的是很多人也不留意，到中风后才发觉是颈椎病引起了头部神经压迫造成了中风。

2、猝倒

如果因为椎动脉被压迫因此造成，因为对颈椎骨身心健康的不高度重视许多病人被错诊为精神性偏头痛，時间无法得到恰当的医治比较严重的病人将造成脑溢血和忽然猝倒。

3、脑梗

许多颈椎病病人因椎动脉筋挛、堵塞、而引起为脑梗塞、小脑萎缩等病症。

4、瘫痪

有很多颈椎病病人对颈椎病的了解不够，不高度重视，因为无法得到立即医治，颈椎病变导致脊神经、神经等的刺激性与被压迫就非常容易造成一侧或两侧上肢瘫痪或尿失禁。

5、耳鸣

许多颈椎病病人因为脊柱受力，颈椎骨的中枢神经末梢神经损伤，造成血供不够，最终造成为习惯性耳鸣乃至耳聋的严重危害。

6、精神性肠胃功能紊乱

很多人“胃溃疡”，治不好，或者反复发病，实际上这类状况是因为颈椎骨的椎动脉阻塞引起的神经肠胃功能紊乱所造成。

7、脸部肌萎缩

许多颈椎病病人因椎动脉筋挛、堵塞、而引起为脸部肌萎缩、面瘫病症。

8、神经衰弱

有难除失眠，神经衰弱的患者70%以上都是有颈椎病产生，但是连许多医师在早期医治上都不清楚。一味的治疗失眠，耽搁了医治的最佳时机，最终造成为比较严重的抑郁症或神智不清。

9、脑血栓

非常大一部分颈椎病病人因为对颈椎病的不高度重视，发展趋势到腰椎间盘形变，血管基因变异、变病，造成血脉阻塞，血供不够，造成引起心脑血管病症。

10、女性更年期综合征

90%以上的颈椎病病人都将造成女性更年期综合征的病发症，会出現梦多、易兴奋、莫名其妙闹心、记忆力下降的原因也是颈椎病导致的病。

颈椎病一旦发生疾病，必然会影响到心脑心血和中枢神经，造成各类颈源性疾病，可谓牵一发而动全身，得了颈椎病怎么办？

注意：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

1、大椎穴

找穴位：找到大椎穴，大椎穴就在脖子后面凸起骨头的下方就是大椎穴。

方法：用一把牛角梳的梳背按压大椎穴，不可用力太大，有酸胀感即可，每天三次，每次3-5分钟。

功效：缓解大椎穴淤堵，疏通经络，缓解头晕头痛

2、当归+细辛

配料:全当归、三七、红花各等量。

做法:将上药共研为极细末，过目筛后，装瓶备用。用时，每次服3克，用黄酒或温开水送服。也可做成胶囊吞服，每粒重0.5克，每服4~粒。每日3次。10天为1个疗程。

功效:通筋活络。

最后是预防和缓解颈椎病的2点建议：

1、选个合适的枕头

无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的颈椎病枕头是最理想的。枕头应该选择稍微柔软些，但又不失一定硬度的类型，一方面可以减少颈椎病枕头和头皮之间的压强，另一方面又保持了不均匀的压强，使血液可从压力较小的地方通过。

2、脖子注意保暖

颈部保暖不仅可以避免颈部疲劳，而且可以避免头颈部血管因受寒而收缩，使脑部的血液循环减慢。建议脖子多晒太阳，这能加速局部血液循环，使血气和经络畅通，也有利于营养成分的输送，缓解颈椎的疼痛，有助于颈椎病康复。

注意：以上方法虽然有一定作用，但要注意因人而异，切勿盲目使用，否则后果自负！

要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。

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